He escuchado mil veces decir que debemos comer una vez por semana pescado, para incluir un alimento que es super sano y hace muy bien, en una dieta siempre abundante en carne y pastas. Bueno, este año he seguido el mandato pero lo cierto es que ya no sé cómo preparar el pescado para que sea novedoso. Por eso, busco recetas nuevas y me he topado con ésta: Buñuelos de merluza.
Ingredientes:
1/2 kilo de merluza
150 gramos de harina
aceite
1 limón
levadura en polvo
perejil
sal
Preparación:
Limpias la merluza, la fríes en aceite y después la cortas en cubos. Aparte, colocamos la harina, la cucharadita de levadura en polvo, la yema del huevo y un poco de agua. Agregas sal y mezclas hasta unir todo bien. Bates la clara a punto de nieve y sumas a la mezcla previa, junto con la merluza.
Colocas a calentar aceite y cuando éste esté bien caliente comienzas a freír pequeñas porciones de la mezcla. Debes rodar los buñuelos para que se doren parejo pero cuando estén a punto los retiras y los dejas escurriendo sobre un papel absorbente. Son deliciosos con un poco de limón.
Muy buena pagina y una gran cantidad de recetas.
saludos para todos
11-09-2011