Es hora de cocinar con semillas así se me ocurre hacer unas sabrosas galletas para acompañar el té o el café. Girasol, chía, avena, almendras y harina de algarroba, será una receta completa en cuanto a ingredientes saludables así que espero que la sigas y me cuentes tus resultados.
Ingredientes de galletas con semillas
- 50 gramos de harina de algarroba
- 150 gramos de harina integral
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 70 gramos de azúcar integral orgánica
- esencia de vainilla
- 100 gramos de mezcla de semillas de girasol, chía, avena, almendras, amapola, etc
- 70 gramos de Ghee/mantequilla clarificada
- 25 cc de agua
Preparación de las galletas con semillas
Primero bates en un bowl la mantequilla clarificada con la esencia de vainilla, el azúcar y el agua. Se forma una crema. En otro bowl vuelcas las harinas, la combinación de las semillas que elegiste, el polvo de hornear y la sal. Las semillas las puedes pasar por un mortero. Mezclas muy bien y agregas la crema anterior, es decir unes lo seco con lo húmedo. Se forma una masa muy suave. La conviertes en un rollo, la guardas en filme y la llevas al frío durante media hora.
Después cortas las galletas, son rodajas del cilindro, las aplanas un poco y las colocas sobre una plaza de horno previamente enmantecada o rociada con spray vegetal. Si quieres puedes decorarla con una nuez o almendra arriba. El horno debe estar precalentado pero las galletas ya están listas cuando están doradas.
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